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GARMIN FENIX 7 - Silver avec bracelet gris - Montre GPS Running

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  • Taille du boitier : 47mm

1-Entraînements

MULTISPORTS

Utilisez des profils d'activité préchargés pour le trail running, la course sur piste, la natation, la course à pied, le cyclisme, la randonnée, l'aviron, le ski, le golf, le surf, l'escalade et bien plus encore.

MTB DYNAMICS

Suivez les détails de chaque parcours avec des données spécifiques pour le VTT intégrant des mesures de difficulté (Grit) et de constance (Flow) qui évaluent la difficulté du parcours et la fluidité du pilotage en descente, ce qui vous donne un score à battre à chaque session.

ENTRAÎNEMENTS HIIT

Ce profil d'activité suit vos entraînements HIIT, y compris le maximum de tours/répétitions possibles (AMRAP), répétitions maximum dans la minute, toutes les minutes (EMOM) et Tabata personnalisable : définissez le nombre de tours, les intervalles d'entraînement, de repos et plus encore.

SKI DE RANDONNÉE

Des données utiles et précises, même au ski. Ce profil préchargé permet de faire la distinction entre la descente et l'ascension à ski. Il affiche les métriques spécifiques à l'ascension ou à la descente.

La puissance pour le ski de fond

Une fois la montre couplée à la ceinture cardio-fréquencemètre HRM pro  (vendue séparément), la métrique de puissance de glisse calcule la charge réelle de vos entraînements en ski de fond.

FONCTIONS SPÉCIFIQUES POUR LE SURF

Préparez-vous à attraper quelques vagues. Cette montre fēnix est compatible avec la fonction Surfline Session qui crée une vidéo de chaque vague sur laquelle vous surfez devant une caméra Surfline. Vous pourrez ainsi les regarder plus tard et admirer vos performances avec votre abonnement Surfline Sessions.

SUGGESTIONS QUOTIDIENNES D'ENTRAÎNEMENT

Pour vous entrainer en prenant compte de votre condition physique, obtenez des recommandations quotidiennes d'entrainement pour la course et le vélo en fonction de votre charge d'entraînement actuelle et de votre statut d'entraînement.

TREND RACE PREDICTOR

En fonction de votre historique de course et de votre condition physique générale, cette fonction vous donne une estimation de votre allure pour la distance que vous voulez parcourir. Les données de tendance indiquent l'impact de votre entraînement au fil du temps.

TECHNOLOGIE PACEPRO™

Une fonction Race Pro unique en son genre, qui vous aide, grâce à des conseils adaptés en fonction du dénivelé du parcours, à suivre votre allure en course à pied.

FONCTIONNALITÉ CLIMBPRO

Utilisez le planificateur d'ascensions Climb Pro sur les itinéraires téléchargés, pour afficher des informations en temps réel sur vos ascensions en cours et à venir, y compris la pente, la distance, le dénivelé, les descentes et les plats.

MÉTRIQUES DE PERFORMANCE

Affichez des données d'entraînement avancées incluant les dynamiques de course (Running Dynamics), la VO2 Max. ajustée à la température et à l'altitude, des ajustements pour le trail running, l'aide à la récupération et bien plus encore.

STAMINA EN TEMPS RÉEL

Utilisez ces données pour suivre et gérer votre niveau de fatigue et éviter tout effort excessif au début de votre course ou activité de cyclisme.

TEMPS DE RÉCUPÉRATION

Après chaque entraînement, le temps de récupération vous permet de savoir quand vous serez en mesure de réaliser votre prochaine séance. Il tient même compte de l'intensité de l'entraînement et de facteurs tels que le stress, l'activité quotidienne et le sommeil.

2-Cartographies et Satellites

MULTI-GNSS - SYSTÈMES SATELLITAIRE MULTIPLES

Accédez à plusieurs systèmes de navigation par satellites (GPS, GLONASS et Galileo) pour vous orienter, même dans les environnements les plus difficiles, là où le GPS seul ne suffit plus.

CAPTEURS ABC

Suivez votre prochain itinéraire avec les capteurs ABC incluant un altimètre pour les données d'altitude, un baromètre pour surveiller la météo et un compas électronique 3 axes.

CARTES DES PARCOURS DE GOLF

Accédez à des cartes Course View en couleur pour plus de 42 000 parcours de golf du monde entier et profitez du ciblage par bouton et de la fonction PlaysLike Distance qui analyse la distance de vos coups en fonction du dénivelé du parcours.

CARTES SKIVIEW™

Partez à l'assaut des pistes avec les cartes SkiView préchargées et affichez les noms des pistes ainsi que les niveaux de difficulté de plus de 2 000 stations de ski dans le monde.

CARTES TOPACTIVE MULTI- CONTINENTS

Téléchargez des cartes Top Active du monde entier pour vous orienter où que vos explorations vous mènent. Utilisez la connectivité Wi-Fi intégrée pour télécharger et mettre à jour les cartes et les logiciels sans ordinateur.

SUR MON ITINÉRAIRE - UP AHEAD

Découvrez en un coup d'œil les points d'intérêt sur votre parcours. Affichez les métriques de performances, les temps intermédiaires et la distance/altitude, ainsi qu'un résumé des points clés du parcours comme les ravitaillements, les points d'eau et plus encore.

3-Alimentation et Autonomie

GESTIONNAIRE D'ALIMENTATION

Découvrez l'impact des différents paramètres et capteurs sur l'autonomie de la batterie de votre montre, afin de pouvoir effectuer facilement les modifications nécessaires.

AUTONOMIE

La batterie interne au lithium rechargeable offre jusqu'à 11 jours d'autonomie en mode montre connectée, 37 heures en mode GPS et jusqu'à 38 jours en mode économie d'énergie.

4-Suivis biologiques

FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET

La technologie de fréquence cardiaque optique Variabilité de la fréquence cardiaque mesure l'intensité de l'activité ainsi que la pour calculer votre niveau de stress. Elle permet également de suivre votre fréquence cardiaque sous l'eau sans ceinture textile.

Oxymètre de pouls

Pour l'acclimatation à l'altitude ou l'analyse du sommeil, un oxymètre de pouls utilise des faisceaux lumineux au niveau de votre poignet pour évaluer l'absorption de l'oxygène par votre corps.

SCORE DE SOMMEIL ET SUIVI AVANCÉ DU SOMMEIL

Affichez une description complète de vos phases de sommeil léger, profond et paradoxal, dans un widget dédié qui inclut votre score et vos informations de sommeil.

MONITEUR D'ÉNERGIE BODY BATTERY™

Optimisez vos réserves énergétiques de votre corps en utilisant la variabilité de la fréquence cardiaque, le stress, le sommeil et d'autres données pour évaluer lorsque vous êtes au maximum de vos capacités ou lorsque vous avez besoin de vous reposer.

SUIVI DE LA RESPIRATION

Consultez vos données de respiration tout au long de la journée, pendant votre sommeil et pendant les activités de yoga et de respiration.

FONCTION HEALTH SNAPSHOT™ (APERÇU SANTÉ)

Enregistrez, en une session de 2 minutes, des statistiques clés comme la fréquence cardiaque, la variabilité de votre fréquence cardiaque, la SpO2, la respiration et le niveau de stress. Vous pouvez ensuite générer un rapport contenant ces statistiques via l'application Garmin Connect™ sur votre smartphone compatible pour les partager.

SUIVI DU CYCLE MENSTRUEL

Utilisez l'application Garmin Connect™ pour suivre votre cycle menstruel ou votre grossesse. Enregistrez les symptômes, recevez des conseils d'entraînement et d'alimentation et plus encore. Recevez même des données détaillées à votre poignet avec les widget suivi du cycle menstruel et l'application de suivi de grossesse.

SUIVI DE L'HYDRATATION

Entrez votre consommation de liquide tous les jours pour vous rappeler de bien vous hydrater. Si l'objectif automatique est activé, vous verrez même une estimation de votre transpiration après une activité et votre objectif sera ajusté en conséquence.

5-Connexions

Notifications du téléphone

Recevez des e-mails, SMS et alertes directement sur votre montre, lorsqu'elle est couplée avec un appareil compatible.

APPLICATIONS DE MUSIQUE

Téléchargez des morceaux et listes de chansons à partir de vos comptes Spotify, Deezer ou Amazon Music (un abonnement peut être nécessaire). Utilisez des écouteurs sans fil (vendus séparément) pour écouter votre musique sans téléphone.

PAIEMENT SANS CONTACT AVEC GARMIN PAY

Passez vos commandes en toute simplicité grâce à la solution de paiement sans contact Garmin Pay auprès des banques partenaires.

Fonctions de suivi et de sécurité

Quand votre montre et votre téléphone sont couplés, vous pouvez envoyer en temps réel votre position à vos contacts manuellement ou, pendant certaines activités en extérieur, automatiquement grâce à la fonction intégrée de détection d'incident3.

BOUTIQUE CONNECT IQ

Téléchargez des cadrans de montre personnalisés, ajoutez des champs de données et obtenez des applications et des widgets pour votre smartphone compatible dans la boutique Connect IQ.

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